最佳答案
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- 点按删除帐户。
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如何删除 Fitbit 帐户
如果你有的话，我建议你去设置并禁用所有通知 为应用程序。 底线：Charge HR 是一款有趣的工具，可以很好地测量心率，但不如胸带监测器。 他们擅长计算步数和估计行进距离。 在启用 24/7 HR 监控的情况下，电池寿命持续约五天。 对于训练，如果准确性很重要（通常情况下），请使用手动 HR 记录。
虽然过去几年我选择的跑步 GPS 手表是 Garmin 的 Forerunner 620，但我仍然对 Fitbit 的 新的充电 HR。 它提供持续的心率跟踪——无论是在你的衬衫下还是在它的 OLED 显示屏上——以及计算步数和估计行进距离的能力。 对于假定的 150 美元的低价，我似乎有兴趣尝试一下。
在我们开始之前先简单说明一下：尽管它的名字，你不能将这个设备用于任何 实际基于 Fitbit 的计数或跟踪（例如，采取的步数），直到您通过智能手机上的蓝牙将其连接到应用程序。 只有这样，您的所有统计数据才会上传到您的帐户页面（许多人称之为仪表板）。 尽管该应用程序和大量其他网站/服务都与您的 Fitbit 数据同步，但这篇文章只是为了探索它单独测量心率的能力。
如何删除您的 Fitbit 帐户
如何删除您的 Fitbit 帐户
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我在户外跑步时穿着 Charge HR 进行了两次单独的训练：一次在跑步机上，第二次在户外跑步 小径。 在健身房进行各种锻炼时，我还用它来跟踪 HR。 对于所有这些测试，我在与 Charge 相同的时间段内佩戴了 Garmin 胸带（带有光学 HR 传感器），为我提供了比较 Fitbit 值的可靠数据。
让我们 比如说这些年来我 99% 的跑步，我都没有使用任何心率监测器。 当我使用其中一个时，它与 Garmin FR620 或 Forerunner 230/235 搭配使用——这两款产品在我数百小时的训练中一直表现良好。 事实上，对于这篇文章，鉴于它的低价位，我无意使用胸带来测试 Charge HR 的 HR 准确性。 我完全认为这已经足够了。 然而，在情人节第一次使用它后，我立即对 Fitbit 的值与 Garmin 数据的差距如此之大感到吃惊：
上图只是两个设备都运行的一次运行 同时运行. 蓝线表示来自 Garmin 的 HR 数据，红线表示 Charge HR 记录的数据。 如您所见，它们完全不同！ 当我们在本文后面讨论平均值和标准差时，您会发现这些差异绝不是仅在本次会议中孤立的——它们一直在发生。 至少就我的测试而言。
底线：我敢肯定，你们中的很多人——尤其是女性——会读到这张图片并认为”糟糕，那些可变性呢？ 你能看到数据点吗？” 嗯，是的，事实上我可以。 对我来说，向您展示其他一些图表也同样容易，这些图表远没有这张图表那么清晰。 例如，这是另一天使用三种不同设备（蓝色 FR235，红色 Charge HR）的另一张图表：
点击主屏幕上的 Fitbit 图标以登录您的帐户。 点按应用左上角的用户帐户图标以访问帐户设置。 向下滚动并点按管理数据。 在”管理数据”页面上，点按”删除帐户”。
你 您想从任何与其关联的帐户中删除您的 Fitbit，重置其软件并重新启动它。
在 fitbit.com 控制面板中，点击设置图标。 找到您要更改的信息并在点击提交之前进行更改。
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要重置您的 Fitbit，请将其连接到电源，然后按住按钮两秒钟。 再过 8 秒后，松开按钮。 然后在没有按任何按钮的一秒钟后再次按下它。
要清除您的 Fitbit 帐户，请前往 Fitbit 应用程序并选择今天选项。 接下来点击您的个人资料图片，然后从下拉菜单中选择删除 (Android) 或向下滚动至页面底部 (iOS)。